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 靴下を履いて寝ると太ります。 公開日： 最終更新日： 何気ない日常 , 冨永雅代のブログ , 私のしている美容 靴下を履いて眠るメリット 冷えや乾燥から守る 寒い冬の季節だと、「靴下を履いて寝る」という方も増えるのではないでしょうか。 保湿クリームなどを塗って靴下を履くことで、素足でいるよりも乾燥を防げます。 靴下を履いて眠るデメリット全ての靴下がそうではありません。 正しい知識をもって靴下をちゃんと選べば、「寝る時に靴下を履くこと」が足の冷え対策に有効なんです！！ 靴下を履くと良くない、と言われるワケ かいた汗が足を冷やす 夏・冬に関係なく、ヒトは寝ている時でも汗を 妊婦用靴下の人気15選 むくみ予防や寝るときのおすすめは Milly ミリー 靴下を履いて寝る 夏